Гипокситерапия («горный» воздух) – это немедикаментозная процедура, которая представляет собой дыхание газовой смесью с пониженным содержанием кислорода при нормальном давлении. Такой воздух называют «горным», а вырабатывает его специальный аппарат.
Гипокситерапию используют для профилактики, а также дыхательной тренировки с целью повышения сопротивляемости организма к различным заболеваниям. При этом запускаются процессы, направленные на улучшение доставки кислорода и повышение устойчивости организма к нагрузкам и стрессам. Резкое снижение поступления кислорода ускоряет его доставку в кровь и активирует защитные реакции организма.
Данная процедура в санатории «Евромед» проводится с использованием аппарата «Бионова». Он представляет собой установку, которая с помощью специальных мембран превращает окружающий воздух в газовую смесь с пониженным содержанием кислорода – «горный» воздух. Для дыхания используется специальная маска, смена режимов происходит по таймеру, который отображается на пульте.
Программа тренировки подбирается для каждого человека индивидуально. Для максимального комфорта во время процедуры звучит расслабляющая музыка.
Лечебные эффекты:
- расширяются бронхи и усиливается работа бронхиальных желез;
- повышается устойчивость организма к различным инфекциям;
- активируются защитные системы организма;
- улучшается снабжение кислородом сердечной мышцы;
- снижается риск преждевременного старения (активируются стволовые клетки, запускаются процессы обновления и регенерации тканей);
- улучшаются когнитивные функции,
- улучшается сон и наблюдается выраженное успокаивающее действие.
При регулярном проведении данная процедура способна увеличивать продолжительность жизни.
Показания к применению:
- необходимость в повышении общей выносливости, работоспособности, качества жизни;
- заболевания органов дыхания (состояние после перенесенной пневмонии, в т.ч. вызванной COVID-19, хронический бронхит, трахеит, ХОБЛ, бронхиальная астма в стадии ремиссии);
- заболевания сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь, ИБС, атеросклероз сосудов нижних конечностей, варикозная болезнь вен нижних конечностей);
- заболевания нервной системы (невроз, неврит, невралгия, синдром хронической усталости, нарушение сна, депрессия, стрессовые ситуации, мигрень, НЦД);
- лечение нарушения обмена веществ и заболеваний эндокринной системы (избыточный вес, сахарный диабет);
- подготовка легких перед проведением оперативного вмешательства;
- частые ОРВИ;
- повышенные физические нагрузки (занятия спортом).
Противопоказания:
- острые воспалительные заболевания, обострения хронических заболеваний;
- острые инфекционные заболевания;
- кризовое течение гипертонической болезни, нарушение ритма, тромбофлебит, тромбоз;
- врожденные аномалии сердца и сосудов;
- туберкулез;
- острый психоз;
- эпилепсия;
- индивидуальная непереносимость недостатка кислорода.
Техника проведения процедуры:
Процедура выполняется в положении сидя в специальном помещении. Пациент располагается в кресле, надевает маску. «Горный» воздух чередуясь с обычным, поступает в маску, через которую дышит человек. К процедуре не требуется какая-либо подготовка. Во время проведения процедуры может возникнуть головокружение, зевота.
Длительность процедуры: 60 минут.
