Что нужно, чтобы быть красивым и здоровым? Ответ на этот вопрос обсуждали на встрече Клуба красоты и здоровья, которая состоялась 9 ноября в отеле «50|60». На мероприятии, организованном МЦСМ «Евромед» выступили эксперты в сферах косметологии, дерматологии, трихологии, пластической хирургии, сосудистой хирургии, превентивной медицины и терапии, среди них – главный врач Санатория «Евромед» Екатерина Гетман.
«Умение чувствовать собственное тело, вовремя распознавать его сигналы, пожалуй, один из самых важных навыков в современном, информационно-насыщенном, мире, — поделилась Екатерина Гетман. Чтобы хорошо выглядеть, необходимо уделять должное внимание своему здоровью. Прежде всего, высыпаться, сбалансированно питаться и достаточно гулять на свежем воздухе – все эти факторы составляют основу оздоровления в нашем санатории. Добавьте к этому массаж, купание в бассейне с термальной минеральной водой, процедуры оздоровления и позитивный результат станет еще вероятнее. Главное – не откладывать отдых на потом, а соблюдать баланс и режим дня».
