Сухая финская сауна

Описание процедуры

Вид термотерапии, при котором используется сухой жар, при этом воздух внутри помещения имеет низкую влажность (10-25%) и высокую температуру (80-110*С). В сауне поверхностные ткани нагреваются до 38–42°C, а температура внутренних органов поднимается на 0,5–1°C. Сухая сауна нормализует в организме механизм терморегуляции за счет расширения сосудов и потоотделения. Горячий воздух в сухой сауне открывает поры кожи, тем самым способствует выведению накопившихся в организме вредных веществ. Эффект сухого пара действует подобно эффекту посещения тренажерного зала – так, как и на тренировке, и в сауне происходит вывод жидкости из мышц — а это приводит к их тонусу. В отличие от русской бани, сухая сауна легче переносится организмом — она снимает усталость и способствует расслаблению нервной системы, усиливает обменные процессы и выводит шлаки.

Техника проведения процедуры

Гость в купальнике/плавках для купания располагается внутри сауны. После проведения некоторого количества времени в кабине сауны, пациент может окунуться в бассейн с минеральной водой и посетить комнату отдыха, где может принять витаминный чай, выпить стакан прохладной воды.

Лечебные эффекты

Сосудорасширяющий, иммуномодулирующий, противовоспалительный, обезболивающий, спазмолитический.

Дополнительная информация: при проведении процедуры выдается полотенце, с собой необходимо иметь купальник/плавки для купания и в них находиться в сауне.

Длительность процедуры: 30 минут- 2 часа, с перерывами.

Показания:

  • заболевания органов дыхания и ЛОР-органов (синусит, фарингит, ларингит, трахеит, бронхит, перенесенные пневмонии)
  • заболевания опорно-двигательного аппарата (артриты, артрозы, периартриты, остеохондроз позвоночника, растяжение связочного аппарата, вывихи, последствия травм)
  • заболевания нервной системы (невралгия, дорсопатия)
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (атеросклероз сосудов нижних конечностей, варикозная болезнь вен нижних конечностей)
  • заболевания эндокринной системы (ожирение, избыточный вес)
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (хронический гастрит, энтерит, колит, дискинезии кишечника, желчевыводящих путей)

Противопоказания:

  • общие противопоказания
  • заболевания крови, перенесенные кровотечения
  • гнойничковые заболевания кожи